Dag 8

Na een hele tijd snotteren gisterenavond toch gecrasht. Hoofdpijn, koorts, misselijk en een algemeen gevoel van ellendigheid. Vanmorgen dan maar in bed gebleven en wat slaap ingehaald. Het zal ook wel een beetje aan de vliegende start van mijn dieet liggen. 2,5 kilo er af op een week tijd is natuurlijk veel. Je weerstand zou voor minder uit balans zijn. Maar, de motivatie staat nog stevig overeind.

Ontbijt
een kom Fruit&Fibre met halfvolle melk

Tussendoor
1 peperkoek

Lunch
wortel-linzensoep met spinazie. Heerlijk vullend en verwarmend

Vieruurtje
1 appel
1 cracker met een sneetje kaas

Avond
Kabeljauw met een mosterdkorstje, rijst en gestoofde prei

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s